tisdag 29 september 2009

Hyllorna på plats!

Bröderna Lind kom hit ikväll och monterade upp hyllorna ovanför sängen. Trots sina förhållandevis få år i snickaryrket gjorde de ett kanonbra jobb. Så nu har jag en avlastningshylla, äntligen, i sovrummet. Nåt sängbord finns ju inte, så det här blir kanoners...

Sitter just nu och tittar på hur Barcelona med Zlatan klär av Dynamo Kiev. 1-0 och 72-28 i bollinnehav efter första halvlek. Zlatan har dominerat och varit den kreative i anfallet. En njutninga att se!

Inte lika njutningsfullt att behöva konstatera att både Gefle IF och Brynäs torskade ikväll.

söndag 27 september 2009



Dennis stolt lagkapten i detta fantastiska lag.


Seriesegrare i division 5 Gästrikland:
Strömsbro IF

En riktigt bra söndag

Vaknade tidigt imorse och var pigg. Kom hem tidigt och mer eller mindre nykter igår. Skönt och vuxet...
Så på förmiddagen dammade jag hela huset, dammsög och torkade alla golv. Städade badrummet och tvättade en maskin. Så när Sussi och Linus kom för att sonen skulle förbereda sig för match var huset skinande rent och doftade såpa. Jag gjorde då lunch och jag och Linus drog iväg till Testebovallen.
Väl där ordnade grabbarna till en skön 8-1 seger, vilket innebar att vi dels fick avsluta säsongen på bästa sätt. Dels att vi vinner serien med riktigt betryggande marginal, nio poäng om jag inte räknat fel. Riktigt skönt.
När matchen var över betalade jag räkningar och kunde konstatera att det finns bra med pengar kvar på kontot. Det är för mig oerhört viktigt att kunna känna att det går att bo kvar i huset med bra marginal.
Så en riktig bra söndag då även vädret var soligt och milt. Härligt, va?

lördag 26 september 2009

Hektisk helg...igen!

After work igår. Käkade på Matildas och tittade sen in en stund på Harrys för första gången. Det kan nog bli bra där. Dans nere och pub/bar uppe. Ikväll ska vi gå och käka på Mesopotanya några stycken. Fast som det känns just nu får det bli en lugn och tidig kväll. Är lite seg och en tvådagars är inte vad jag behöver. Dessutom är det match imorgon och samling kvart i två. Så lugnt får det bli. Men man vet aldrig....

Idag har jag klippt gräset igen. Fan, vad det växer! Är det inte höst nu?

Linus har hittat ett nytt förvärmarställe nu. Mammans lägenhet passar perfekt när grabbarna ska gå ut. Några minuters promenad senare är de på krogen. Kan väl inte bli bättre för kidsen? Minns själv hur det var när jag flyttade hemifrån. Bodde då ett kvarter ännu närmare stan och det var rena lyxen att framåt natten kunna vingla hem på fem minuter istället för en dyr taxiresa.

torsdag 24 september 2009

Orolig

Idag går jag omkring med en svidande känsla i magen. Känns som jag är nervös. Men jag tycker inte jag har nåt att oroa mig för. Olle Ljungström ikväll på Spegeln tillsammans med Sussi. After work imorgon kväll, trevlig (förhoppningsvis...) middag på lördag kväll. Det ska visst bli fint väder på lördag, vilket passar bra för jag tror jag ska klippa gräs och röja lite i landen. Dessutom försöka ta en joggingtur. Vi har en ofarlig match hemma på söndag. Så inget jag behöver vara nervös över.
Men känslan finns där ändå. Kan det vara så att jag undermedvetet oroar mig för Sussi, som idag sitter i bilen till och från Kista? Har de gångna veckorna satt spår, som jag undermedvetet förtränger?
Eller är det bara för mycket kaffe, helt enkelt...?

onsdag 23 september 2009

Var är Dennis?

Dennis skulle hjälpa mig med ett par hyllor idag, men fick förhinder. Medan jag väntade på honom hann jag träna igenom kroppen en del. Riktigt skönt! Måste bara komma igång med löpningen igen bara. Men det här är sista veckan med fotbollen, sen vore det väl f-n om det inte skulle fungera...

Men nu sitter jag här. Nyduschad, nyklippt och renrakad. Förberedd för en kväll på Spegeln imorgon kväll. Olle Ljungström kommer och Sussi hade en biljett över. Man tackar!
Veckan fortsätter sen med After Work på fredag - middag på Matildas och avtackning av Therese. Om det blir nåt mer får vi väl se. Tjejerna snackar Harrys...
Sen är jag utbjuden på middag även på lördag kväll. Var det blir vet jag inte. Får se vad den kvällen ger.

tisdag 22 september 2009

Tisdagstankar...

Måndagar är ju alltid måndagar. Man är ofta lite trött och seg på förmiddagen. Så var det igår. Veckomötet på morgonen var inte alltför enkelt att engagera sig i, men det var ändå väldigt viktiga och avgörande frågor vi kom att diskutera. Småningom klarnade skallen och idéerna poppade upp. Vi ska följa upp det i min grupp med ett lunchmöte på fredag.
Eftermiddagen blev riktigt bra. Hade ett möte med politiker i en kommun för att informera om ett projekt vi driver. Det går i folkhälsans tecken och är meningen att när vi är klara i vårt pilotprojekt ska detta implementeras i hela förvaltningen. De var nöjda med min och min kollegas dragning och desto roligare då att kunna träffa personalen sen. Där diskuterade vi fram hur vi ska arbeta fortsättningsvis, vilket bl a innebär att de själva, under ledning av oss, ska arbeta fram nya rutiner för hygienfrågor, arbetsmetoder och förbättringsprinciper. Spännande, va?
Kvällen tillbringades dels på Ikea tillsammans med Sanna. Jag köpte lampor, bord, hallspegel och lite annat. Fram tills sänggåendet vid tolv monterade jag ihop och satte upp en del av grejorna. Börjar bli rätt bra där hemma nu. Konstigt, men huset känns inte mindre trivsamt sen Sussi flyttat. Nästan tvärtom. Ja, förutom att saknaden av henne förstås är stor. Men inredningsmässigt...

söndag 20 september 2009

Så var helgen över igen...

Imorgon är det ny arbetsvecka. Det känns inte som jag vilat speciellt den här helgen. Sovit lite dåligt och varit uppe sent. Dålig kombination...
Men det var kul att träffa Monika och Kjelle igen. Vi träffades hemma hos Sussi och vi hade riktigt trevligt. Funderade på att gå på nyöppnade Harrys, men hamnade istället på Bishops. Helt okej, även om publiken där igår var en aning trött.

Idag visade grabbarna i laget inte på sin bästa sida. Håglöst och oinspirerat, men så förlorade vi också. Tråkigt, även om vi redan är klara seriesegrare. Men det kanske är ett uttryck för att truppen är väldigt ung. De kanske har svårt att ladda om, orkar inte rikigt bry sig. Men vi ska nog se till att få fart på dem under veckan. För sista matchen för säsongen på söndag ska vi vinna.

Imorgon ska Sanna och jag till Ikea. Behöver bl a en golvlampa.

lördag 19 september 2009

Skön lördag

Tidigt vaknade jag imorse, trodde först det var fredag och att jag var ensam hemma. Men snart insåg jag dels att det var lördag, dels att Linus sov däruppe. Dessutom hade vi träning 9.30. Solen hade börjat visa sig bakom trädtopparna, men fukten låg tung över gräsmattorna.
Efter en frukost i ensamhet kom Linus surmulen ner från övervåningen. Förstod direkt att det inte skulle gå att inleda någon konversation, så jag cyklade ner till Testebovallen istället.
Där var grabbarna redan i full färd med att käka frukost, det kom till slut 22 st och tränade. Tidigt en lördag morgon! Suveränt gjort.
Nu har jag tränat lite inomhus, fräschat upp Spotify-spellistan till morgondagens hemmamatch samt förberett middagen åt Linus. Senare i eftermiddag ska vi åka till Staffan som fyller 25. Sussi kommer också eftersom det är hennes kusin. Ikväll ska hon och jag träffa Monika och Kjelle. DET ska bli kul, var länge sedan jag träffade dem. Får se var och när kvällen slutar...

Vilken dag!

Jag och mina kollegor har idag genomfört en dag med kunder och andra företagsrepresentanter på Konserthuset. Dagen har gått i ledarskapets tecken med tonvikt på förändring och arbetsmiljö. Förmiddagen var fantastisk med stort engagemang från alla deltagare med ett suveränt resultat. Erfarenhetsutbyte och aha-upplevelser från både oss och deltagarna. Speciellt måste jag tacka Lene och Ingis som bara kliver in och är hur självklara som helst. De var, på förmiddagspasset, de enda "icke-kunderna" och detta på grund av mig som missade det i inbjudan. Men undermedvetet var jag nog övertygad om tjejernas kapacitet, däför blev de ett succéartat inslag i diskussionen.
Men hela dagen blev riktigt lyckad och jag ser fram emot nästa kunddag redan.

torsdag 17 september 2009

Fortfarande trött...

Jag hade planerat att jogga efter jobbet idag. Men på hela eftermiddagen fick jag varken kaffe eller frukt, så när jag väl hade cyklat hem var klockan nästan sex. Då var hungern så stark att jag var "tvungen" att äta upp den överblivna pizzabiten från häromdagen. Efter det var det inte stor idé att snöra på sig löparskorna. Blev soffan en stund istället. Synd... Men jag körde ett skapligt hårt styrkepass senare, så jag får väl vara lite nöjd.
Men imorgon, då... Nä, då är det fredag och vin. Men på lördag kanske...

Trött

Andra vecka nu sen Sussi flyttade. Vet inte om det är det, men de senaste dagarna har jag sovit dåligt. Vaknar ideligen och vrider och vänder på mig. När klockan ringer är jag redan vaken sen 30 minuter. Såna här perioder har jag haft annars också, så det är väl bara dags igen. Men jag blir så trött. Nu när det är torsdag skriker hela kroppen efter ledighet. En dag kvar bara, men en riktigt lång dag med mycket anspänning. Somnar förhoppningsvis ovaggad åtminstone imorgon...

tisdag 15 september 2009

Förberedelser

På fredag ska vi ha en stor dag på Konserthuset. Våra kunder och ett stort antal andra företagare är inbjudna. Vi ska ha workshops på förmiddagen och föreläsning efter lunch. Mitt deltagande sträcker sig över hela dagen, men framför allt på förmiddagen. Jag och två kollegor ska leda varsin grupp där vi ska se till att man diskuterar några givna ämnen och har ett erfarenhetsutbyte. Dagen kommer att gå i ledarskapets tecken med tonvikt på förändringsarbete och arbetsmiljö i stort.
Det ska bli spännande och det är inte utan att jag börjar bli lite nervös....

Avslappnat

Idag på träningen var det ett avslappnat gäng som lekte sig igenom passet. Lite teknik, lite smålagsspel, lite straffsparkstävling. Helt enkelt en skön och lagom hård träning såhär i slutet på säsongen. Även om vi redan är klara seriesegrare hade vi tänkt ge järnet i de två matcher som återstår. Vi vill vinna serien stort och klart att vi ska ladda för matchen på söndag. Men grabbarna har förtjänat lite firande, så idag blev det lugnt. Men nästa träning är det 100% igen...

måndag 14 september 2009

Är man på gång, eller?

Ett 45 minuters löppass och lite styrka hemma. Så var man i gång igen, hoppas jag...
Sanna är på besök ikväll. Lite käk och äppel"paj" satt fint. Hoppas nu bara att hon får hjälp hos farbror tandläkarn imorgon. Kan inte knapra värktabletter hela tiden.

Nu ska det ske!

Ny vecka. Fotbollen håller på att trappas av. B-laget gjorde sin sista match igår. Vinst 5-1... det innebär att det nu blir lite mer ledighet i veckorna. Så nu tänkte jag ta tag i träningen igen. Cyklade till jobbet idag, lite kallt om händerna. men skönt ändå och det tar knappt tjugo minuter. Ikväll tänker jag jogga igen. Första gången sen i början av sommaren. Välbehövligt och efterlängtat. Tänker köpa ett gymkort för att även där styra upp träningen.
Låter bra, va? Förhoppningsvis orkar jag även fullfölja planerna. Jag är annars ganska duktig på att starta projekt, men inte lika bra på att slutföra. Men det kändes bra i våras innan Sussi släppte bomben. Sen har inte glädjen funnits riktigt. Men nu är det alltså dags igen!

lördag 12 september 2009

Segerns sötma...

...är god. För som ni kanske förstår lyckades vi i vår avsikt att vinna matchen ikväll och därmed stå som seriesegrare redan nu. Fast det återstår två omgångar. Fast vi är nykomlingar. Fast vi häcklas pga att man inte tycker vi spelar en bra fotboll. Vi har gjort lika mycket mål som de andra topplagen, men släpper in färre mål. Vi har ett ungt och outvecklat lag. Vad mer kan man begära? Nästa säsong och den därefter måste kunna bli ännu bättre eftersom vi inte nått vår peak än...
Jag är så j---a stolt över laget och grabbarna så det går inte att beskriva i ord. Sen går det heller inte att bortse ifrån att just ikväll, i den match som betydde så oerhört mycket, går MIN grabb och gör tre mål. Det är stort och väldigt viktigt, sannolikt för oss båda.

fredag 11 september 2009

Nu gäller det

Fredag eftermiddag 16.00. Nu är det tre timmar till avspark och åtminstone jag börjar bli riktigt nervös. I och för sig inget ovanligt. Jag är alltid nervös inför våra matcher. men nu är det ändå lite speciellt. En poäng och vi vinner serien, Som nykomlingar!! Det skulle vara stort. Våra belackare skulle tystna och grabbarna i laget skulle kunna dunka sig för bröstet. För de har varit strålande den här säsongen. Vi har haft mycket skador, många har varit bortresta i arbeten och vi har ibland haft svårt att få ihop laget. Ändå har vi vunnit nästan hela tiden. De/vi är fanimej värda en plats i fyran!

torsdag 10 september 2009

Torsdagstankar

Nu börjar jag ladda för en innehållsrik fredag. Jag och två kollegor, Anders och Åsa, ska imorgon bitti hålla ett frukostmöte. Vi har bjudit kunder och några övriga företagare på frukost och en föreläsning. Vi brukar ha ett sånt möte en fredag varje månad och imorgon är mitt första. Det ska bli kul, om än lite pirrigt förstås.

Sen är det ny match med A-laget imorgon kväll. Tar vi en poäng mot Korsnäs är vi klara seriesegrare. Så det gäller att grabbarna är riktigt laddade för att göra en bra match. Gör vi det vinner vi. Tror de att serien redan är vunnen kan vi mycket väl torska. Så både kul och pirrigt även där.

Har dessutom blivit uppmanad att gå ut på lördag kväll. Micke är sugen på en ny pubkväll och jag har lovat tänka på saken. Klarar vi uppgiften imorgon kväll blir det väl en del party då och frågan är väl om jag klarar två kvällar i rad? Eller om jag ska göra mig råd?

onsdag 9 september 2009

IKEA väntar

Vid en separation, och i synnerhet efter nästan 25 år tillsammans, blir det lite tomt. Nu menar jag inte bara efter den som flyttar. Nä, idag ska vi avhandla saknaden efter saker.
Sussi fick med sig lite möbler och prylar som även jag kommer att behöva. Så snart ska (faktiskt hela familjen) vi åka till Ikea och komplettera. Det saknas hyllor, golvlampa, kanske en taklampa, handdukar, en gryta med lock, glas, spegel, knivar och säkert en massa till. Vi får se vad plånboken tillåter.
Jag var i Bollnäs idag och fick lite tid över på lunchen. Hittade en herrbetjänt på Åhlens billigt. Passar perfekt i sovrummet! Nästan ett fynd. Fan, de kan hälsingarna...

Hälsingetur

Idag bär det av till mina kunder i Hälsingland igen. Med jämna mellanrum åker jag upp för att träffa chefer däruppe. Idag är det Söderhamn och Bollnäs. Det är alltid lika trevligt. Jag vet inte, men hälsingar är enkla och bra att ha att göra med. Eller så har jag tur att det är mina kontakter som är det.
Hur som helst, det ska bli kul. Trots att lilldieseln kanske kommer att blåsa av vägen idag...

tisdag 8 september 2009

Avgörandet närmar sig

Egentligen borde man inte prata om det, men va fan. På fredag kväll har Strömsbros A-lag bortamatch mot Korsnäs. Tar vi en poäng då är vi klara seriesegrare och tar klivet upp till division 4. Det vore oerhört stort! I så fall har vi två återstående matcher på hemmaplan och kan bara njuta av det. Antagligen blir det också en eller annan bägare på fredag efter matchen...
Tar vi INTE någon poäng på fredag har vi alltså två matcher hemma på Testebovallen på oss att klara avancemanget. Det klarar vi och frågan är om inte det vore roligare. Att säkra seriesegern på hemmaarenan vore rätt cool, men samtidigt vill jag ha det klart så fort det går. Hualigen, vilken vånda...!

Två dagar

I söndags flyttade Sussi. Klart det var tungt, inget roligt att skiljas. Men jag är övertygad om att det kommer att bli bra. Vi har fin kontakt och kommer att ses regelbundet. Lite konstigt att sova själv bara...
Inatt sov Linus i hennes lägenhet. Skönt att han vill det, för allas skull. Det blir lämpligt för honom att kvarta där när han har sina innebandyträningar eller varit på krogen. Än så länge är lockelserna mellan hans båda boenden jämbördiga. Hos mig har han sin kära dator och Sussi har värsting-tv:n...

lördag 5 september 2009

Förändringens vindar har blåst idag

Idag har vi skjutsat möbler och satt ihop grejor. Sussi är på väg att flytta och varför inte hjälpa till? Låter kanske helt sjukt i mångas öron. Men jag inser inte att jag skulle vinna något på att vara omöjlig. Klart jag hjälper henne, jag tycker om henne fortfarande. Vill att hon ska ha det bra. Så....
Men vi har hjälpts åt att ordna till det här hemma också. Hon tar ju en del av våra gemensamma möbler med sig, vilket innebär en del förändringar även här. Men det blev bra, jag är nöjd.

Zlatan. Gör egentligen en ganska dålig match. Men man kan inte ta av honom att han avgör den oerhört viktiga matchen, om än med ett skitmål.

fredag 4 september 2009

Lägenhetsbestyr

Igår kväll var Sussi, Sanna och jag i Sussis lägenhet för att fixa lite. kan tyckas märkligt att jag är med där och petar, men hon behöver hjälp med att få ordning på grejorna och jag har inget emot att ställa upp. Vi skruvade ihop stolar, tv-bänkar och sängar. Försökte sätta upp lampor, vilket ibland stötte på patrull då eldragningarna inte var som vi trott. men på det hela taget gick det bra.
Sannolikt går de sista flyttlassen i helgen, sen får vi se hur det blir. Konstigt blir det säkert, men det känns ändå rätt bra. Nu får jag möjligheten att rätta in mig i det nya och kan gå vidare.

onsdag 2 september 2009

Fotbollsfeber

I Strömsbro och Stigslund (bostadsområden där föreningen Strömsbro IF har sitt fäste) råder det fotbollsfeber. Inte sedan börja av 80-talet har herrfotbollen varit så stark som nu. Ikväll och på söndag har vi två hemmamatcher mot IK Huge respektive Valbo. Vinner vi de båda matcherna är vi seriesegrare och avancerar till division 4.
Nu ska vi naturligtvis inte drabbas av varken hybris eller storhetsvansinne. Men med rätt inställning och bra förberedelser ska vi kunna klara det här. Vi har inte förlorat i serien sedan 10 maj och det vore väl f-n om vi skulle göra det nu... Men de båda lagen kan komma med mer eller mindre A-lagstrupper från division 3, så det gäller att vara taggade.
Men vi har fem matcher på oss att avgöra, så ödmjukhet och noggrannhet räcker. Skulle vi ändå avgöra på söndag blir det en bra födelsedagspresent åt mig...

tisdag 1 september 2009

Så var det september...

Ja, sommaren har gått oerhört fort, vilket jag inte egentligen är särskilt glad över. Det är nu mitt nya liv ska börja. Sussi får nyckeln till sin lägenhet idag och flyttlasset kommer väl att gå någon gång de närmaste dagarna.
Självklart är jag inte glad över det. Jag hade ju helst sett att hon stannat hos mig. Men nu är det inte så och jag får klara mig ändå. Vilket jag kommer att göra. Men det är klart att det är en oviss tid som ligger framför mig. Sanna och Linus kommer att plugga, jag ska bo kvar i huset. Det är väl vad jag vet, men sen då?
Att hamna i den här situationen innebär faktiskt också möjligheter. Det har jag börjat inse. Allt ligger i mina egna händer och jag har också börjat förstå att det finns människor därute som faktiskt bryr sig om hur jag mår. Så vill jag ha ett bra liv kan jag ha det.
Resten av mitt liv ligger i stor del som ett oskrivet ark framför mig. det är både skrämmande och häftigt...

Cool låt och coola snubbar...