Kanonlåt

Från början av 80-talet kommer den här maffiga balladen. En av mina favoriter, Corinne Hermes med "Si la vie est cadeau".

Melodifestival

Imorgon är det dags för sista deltävlingen i årets Melodifestival. Jag har inte sett någon av de andra och kommer sannolikt inte att se den imorgon. Det som tävlingen står för tilltalar mig inte ett dugg längre. Se bara på sopan Christer Sjögren. Hur fan kan man rösta fram honom till final! Det säger väl allt om tävlingens kvalitet.
Här kommer istället några exempel på hur det varit förut. Vinnarna från första gången, 1956, till 1979. Det var bättre förr!

Svikare

När vi andra på firman sliter oss fördärvade tar andra det betydligt lugnare. Inte nog med det. De överröser oss även med sms och mms enbart för att håna oss. Se här ett strålande exempel:


Anders får ingen bonus...

Mycket väsen?

Ni minns kanske att jag nämnt att Chefen lovat "en gratifikation" som tack-för-hjälpen efter att jag drog in mest pengar på mitt område i företaget 2007? När februarilönen kom blev det... ingenting! Hur gör man då? Låtsas cool, inte bry sig och hoppas på att det kommer i mars? Verka girig och tjata på Chefen och fråga var pengarna tagit vägen? Jajamen, klart man visar sig gniden! Så när han kom idag frågade jag rakt ut om han frusit pengarna eller nåt. Han fattade ingenting, men kollade upp det. Visade sig att Någon inte attesterat ett papper... Men det kommer. Fan tro´t!

Papas kappsäck

Ett av mina absoluta favoriter på tv just nu, nä förresten - det allra bästa!, är Papas kappsäck med Papa Dee. Jag har skrivit om det tidigare, men han är så skön där han åker runt och träffar musiker i Kambodja, Indien, Jamaica, Mali m.m. Han träffar musiker, sjunger själv och gör så skitbra reportage att jag nästan ryser. Se det!

Vintern snart över

På söndag är vår vinterträning slut. Sen går vi ut på konstgräs, vilket ska bli oerhört skönt och kul för spelarna. Men trist är att även söndagarna med Maria är slut. Boot campen på Korpen har varit bedrövligt jobbig, men riktigt bra och kul. Maria har varit en fantastiskt inspirerande coach och vi har därför kontrakterat henne för en helg i juli/augusti. Hon har kört hårt med oss, men hennes ledarskap i hallen har varit positiv. Dels hennes sätt att peppa och pressa oss, men även hennes blotta uppebnbarelse har gjort att grabbarna inte givit upp när det varit tungt. Henne vill vi se mer av...!

Jobb

Ser ut som Sanna kommer att få jobb! Det har varit lite knackigt efter nyår, så det är säkert välkommet. Syntronic, där f.ö. Sussi också arbetar, erbjuder henne jobb på inköpsavdelningen. Det lutar åt en projektanställning, vilket blir perfekt om hon bestämmer sig för att plugga. Så vi hoppas på lite firande imorgon...

Tokträning

Jag fick stressa hem för att hinna trycka i mig lite müsli innan träningen. Idag hade Englund tänkt lite extra. Nästanmax-intervaller i 75 meter, jogga tillbaka 25 meter, ruscha 75 meter osv. Detta pågick i 1,8 km. Sen skulle vi springa max tillbaka i intervaller. Det var så jobbigt att några fick hjärtklappning (eller var det första gången de kände maxpuls?) och en fick ont i bröstet. En sträckte sig men ingen spydde. Så det finns med andra ord lite mer att ta ut ur truppen...

En dag i Skutskär

Den här dagen har jag tillbringat i Skutskär. Vi har en ganska ny kund därute och idag var min första ordentliga dag där. Väldigt trevliga människor har jag mött. Dessutom har vi en mycket trivsam lokal därute. Det känns som en riktig arbetsplats. Synd bara att jag var själv där. Ingen arbetskamrat att leka med. Men vi fick beröm av flera stycken chefer. De tycks väldigt nöjda med hur vi startat samarbetet. Kul va?!

De tio största idrottsögonblicken

Jag ska de kommande veckorna lista de tio största idrottsögonblicken i mitt liv. Jag har alltid varit idrottstokig och har tidiga minnen av hur hela familjen sitter klistrad framför tv:n som med svartvita, fladdrande bilder försöker förmedla ishockeymatcher från Prag och Moskva. Vi skrek allihop när det blev mål och led tillsammans vid förluster.Nytt inlägg på listan varje måndag och fredag - häng med!

4. Mitt personliga rekord på 800 meter
Ärligt talat minns jag inte riktigt var jag satte det, men det var på nån gummibana nånstans. Kanske Karlstad eller Stadion. Nåväl, 1.57 på 800 meter för en 17-åring var rätt bra och jag är ganska stolt över det. När jag för ett antal år sedan, som 39-åring ocg mycket vältränad inför Stockholm marathon, skulle testa ett 800 meterslopp igen var det pinsamt att kunna konstatera hur osnabb jag blvit. Efter första varvet hade jag nästan 1.30 så jag slutade springa. Men mitt rekord har jag kvar!

Kortvarig glädje

Igår seger och klättring i tabellen. Idag sist, två poäng efter. Alla bottenlag tog poäng, det är liksom inte Brynäs´säsong i år, eller hur?

Är det åldern?

Det känns som om hela den här bloggen börjar bli en samling diagnoser och en symtomsamling. Min kropp tycks börja protestera, svårt bara att förstå varför. Det kan inte vara mitt sätt att leva, det är oklanderligt. Inte heller kan det vara åldern... Frågan är då varför ryggen spökar igen och varför ena knät ömmar. Men jag tänker ändå inte vika ner mig. Jag ska träna bort skiten. Idag körde jag stenhårt i 30 minuter. Situps, armhävningar, benböj, plankan och push-ups m.m. Imorgon löpning med grabbarna i laget. Har jag fortfarande ont så är jag åtminstone mer vältränad.

Tuta och kör

En dag i Ockelbo är aldrig fel. Däremot krävs det en del planering om man ska åka dit med någon annan och jobba. Idag skulle jag och Maggie dit och åtminstone jag var säker på att vi skulle vara där hela dagen bägge två. Men imorse upptäckte vi att jag skulle tillbaka till lunch för jobb i stan under eftermiddagen. Då uppstår genast lite transportproblem. Så i flygande fläng fick vi åka till Sussi och hämta vår bil. Sen åkte vi i varsin bil till Ockelbo, lite för fort kanske, men hann nästan i tid. Sen efter fullgjort uppdrag åkte jag minst lika fort tillbaka. Till slut när man sitter där efter lunchen minns man knappt vad man gjort. Kvalitet var det, just det...

Skogsslingan

Det är den 25 februari. I normala fall ligger snön tät och temperaturen långt under noll. Men inte nu. Idag var det nästan tio grader plus och helt och hållet barmark. Det innebar att jag idag sprang i skogen. Hoppandes bland lingonris, trädrötter och hästbajs joggade jag i femtio minuter. Visst är det nåt visst med växthuseffekten...

Brynässeger!

Tro det eller ej, men Brynäs har faktiskt vunnit igen! Laget har inte vunnit sedan 26 januari. Pavel Brendl tremålsskytt och 17-årige Jakob Markström var tydligen lysande. Han räddade 41 puckar, vilket är rätt hyfsat. Nu blir det slutspel!!

Snart är det dags!

Serieprogrammet har spikats! Nu vet vi vad vi har att göra till mitten av september. Vi börjar mot Sätra första maj. Kolla in hela programmet här!

Barcelona!

Härligt! Barca krossar Levante hemma efter storspel. Real Madrid får stryk med 1-0 av Getafe i derbyt då de använder tid till diskussioner med domare istället för att spela fotboll. Det leder oss till att försprånget på nio poäng för några omgångar sen nu är nere på två! Barcelona är på gång och El Blancos i svårigheter. Ser bra ut!

Märkligt

Träffade häromdagen på jobbet en kille som berättade att det var lite mycket just nu. Han hade köpt hus och höll på att rusta. Det visade sig att han köpt mitt barndomshem! Förra ägare, som var den som köpte av mina föräldrar, hade inte ändrat någonting under alla år. Så i mitt gamla rum satt fortfarande den blå tapet och brädvägg som jag valde i slutet av 70-talet. Kändes ganska märkligt, faktiskt. Nu tyckte han att jag skulle komma förbi och titta på huset när han renoverat och byggt om. Jag tror faktiskt att jag tänker göra det. Han är dessutom en trevlig kille, så varför inte?

Bot för baksmälla

Det blev en lite häftig kväll med Christer och Togga igår. En del bira, om man säger. Idag lite seg och det kändes lite ovisst inför bootcampen. Men snacka om att det var precis vad jag behövde! En timmes stenhård träning där precis hela kroppen får sitt. Fantastiskt jobbigt idag. Maria som är vår ledare erkände också att hon körde i ett ovanligt högt tempo. Men när passet var över mådde jag faktiskt bättre än när jag kom. Riktigt trött, men lycklig...
Att vi sen fick åka till min far och hans Ingegärd för middag gjorde inte saken sämre. Så nu är det soffan och La Liga som gäller. Nu mår jag som en prins!

De tio största idrottsögonblicken

Jag ska de kommande veckorna lista de tio största idrottsögonblicken i mitt liv. Jag har alltid varit idrottstokig och har tidiga minnen av hur hela familjen sitter klistrad framför tv:n som med svartvita, fladdrande bilder försöker förmedla ishockeymatcher från Prag och Moskva. Vi skrek allihop när det blev mål och led tillsammans vid förluster.Nytt inlägg på listan varje måndag och fredag - häng med!

5. OS-guld i ishockey i Lillehammer 1994.
Det behövs egentligen inte så mycket förklaring. allt är så klassiskt som det kan bli. Suddenstraffar, Foppas fantastiska straff och Salos idioträddning. Den matchen och den upplösningen hade allt.

Taktisk genomgång

Vi hade en teori- och taktikgenomgång igår och sexton killar dyker upp. Några var på hockey, några var bortresta. Lite dålig inställning just nu och det finns viss anledning till oro. Men idag är det bootcamp igen och jag hoppas det kommer att vara ett rejält gäng som deltar.

Koola killar

Vårlängtan

När det blåser ljumma vindar och snön tinar bort är det inte så konstigt att man längtar till våren. Här i Hille har vi våra får som vi längtar efter. Det är alltså samma får som i rubriken på bloggen. Under försommaren vallas fåren från Kungsbäck till Hille. Kolla på bildserien från Arbetarbladet här!

Studiebesök

Vi har en ny kund sedan nyåret. De senaste veckorna har jag och några kollegor, för att bättre lära känna dem, gjort studiebesök på några av arbetsplatserna. Kunden är en hel kommun, vilket innebär skolor, förskolor, äldreomsorg m.m. Idag hälsade vi på först på en F - 6 skola, dvs från 6-års till sjätte klass. Döm om min förvåning när en tjej kommer fram och frågar om jag känner igen henne. Då är det en några år yngre tjej från Forsby som jag inte sett på kanske tjugofem år som sedan flera år är lärare där. Dessutom träffade jag en annan bekant som också är lärare. Förutom dessa trevliga möten fick vi kaffe och kaka. På morgonfikat! Gissa om det skrevs i Svarta boken sen? Kaffebröd på morgonfikat! Pff! Vi får nog mäta kolesterolet på personalen på den skolan...

Det numer nedlagta kraftverket i Forsby

Skallskada

Pga stress och kraftigt behov av en toalett, skadade jag mig idag svårt på jobbet. Dunkandes huvudet svårt i en klädhängare ser jag nu åter igen ut som jag fått stryk. Så fint att jag alldeles efter den fatala händelsen hade ett besök hos en chef på polisen... Man riktigt hörde hur hennes misstankar om onyktert leverne och företagssjukvård disharmonierade. Men hon höll masken, inte...! Två minuter efter min ankomst, dvs när jag till slut insåg att det skulle se ännu dummare ut att sitta med mössan på (jag är ju inte femton, precis!), undrade hon vad jag gjort. Min förklaring, som i hennes öron säkert lät lika krystad som en misshandlad hustrus då hon inte vill anmäla sin slående man för misshandel, övertygade henne nog inte det minsta... Suck!

Upptrappning

Slutet av februari och snart dags för träningsmatcherna. Vi har sex matcher under mars månad, vilket är ovanligt bra för oss. I helgen har vi en första taktisk genomgång med truppen och det ska bli kul att omsätta det i praktik snart.
Det spritter tillochmed i mina ben nu. Vi har tränat så bra hela vintern att det känns som att vi skulle vilja ut på gräs snart. Men det får vänta. Det blir två månader på konstgräs först. Redan 3 mars gör vi utomhuspremiär! Kanonkul!

Snabbmat

På en timme kan man ta sig från Ockelbo, handla mat, äta den och vara på kundbesök. En timme är lång tid. Sen att man håller på att kräkas över bordet hos kunden är en annan sak. Men det går att vara tidseffektiv!

Äntligen!

Efter sorger och bedrövelser kunde jag ikväll träna igen. Intervallöpning med grabbarna i laget. Det gick kanonbra. Jag orkade hålla hyggligt tempo och kunde hålla jämna steg med åtminstone några av dem. Mot Joel, Sampa, Linus och Fille och några till går det naturligtvis inte att göra något. Det ska det inte heller. Det skiljer ändå tretti år...

Vad är det för fel?

Sitter och tittar på CL och börjar känna mig hängig igen. Fryser, matt i kroppen och rosslig i halsen. Det får inte vara sant! Jag kan inte bli sjuk igen! Jag får gå och lägga mig nu och hoppas på en bra nattsömn. Funkar inte det får det bli febernedsättande imorgon. Det går inte att vara hemma igen.
Men imorgon tänker ju jag utmana grabbarna på intervaller!?

Spelstopp

Det är väl egentligen ett gott tecken. Men just nu blir jag förbannad. Jag tänkte spela lite på Champions League matcherna ikväll. Tydligen bra odds på Inter. Men jag har glömt koden och är tillfälligt spärrad på Svenskaspel! Det betyder såklart att jag inte är drabbad av något spelmissbruk, men snart får jag nåt spel och missbrukar nåt!!

Usel tv

Slötittar på Sportklubben eller vad det heter på TV4Sport. Peter Jihde och Anders Timell har ett snackprogram med inbjudna gäster. Det är så meningslöst och värdelöst och fullkomligt innehållslöst som bara ett snackprogram om sport kan vara. Pseudoämnen om pseudohändelser som debatteras av pseudomänniskor. Idag var det Paolo Roberto, Patrik Sjöberg och nån fotbollstjej jag glömt namnet på. Patrik Sjöberg?? Har pengarna tagit slut? Vad kan han tillföra förutom provocerande uttalanden? Och vad händer med Peter Jihde?! Han HAR varit bra, när han ägnade sig åt seriös sportjournalistik. Men nu? Han måste ha dåliga rådgivare, karln suger mer än nånsin.
Har nån sett Bosse Hansson...?

Fint besök

Vi fick middagsgäster idag. Sanna och Johan hade slut på käk och följde med hem på mat och fika. Alltid trevlig när de kommer hem. Kul för Linus också, då har han nån att tugga med. Och då menar jag inte mat...

Vi tar en till!

En gammal klassiker...

Länge sen

Nä, det var länge sen ni fick ett bra låttips. Här kommer en skön låt.

Konsten att bli stressad

Jag fick en tanke idag när jag försökte få allt att klaffa. Tänk vilken tur att man inte behöver komma ihåg att andas! Vad stressigt det skulle vara att behöva komma ihåg när det är dags att andas in. För att inte prata om att andas ut... Man skulle behöva ställa klockan för att komma ihåg. Hur skulle man få något gjort?

De tio största idrottsögonblicken

Jag ska de kommande veckorna lista de tio största idrottsögonblicken i mitt liv. Jag har alltid varit idrottstokig och har tidiga minnen av hur hela familjen sitter klistrad framför tv:n som med svartvita, fladdrande bilder försöker förmedla ishockeymatcher från Prag och Moskva. Vi skrek allihop när det blev mål och led tillsammans vid förluster.Nytt inlägg på listan varje måndag och fredag - häng med!

6. Jag springer 1.000 m på Stockholms stadion
1972 hade Gästrikland inga s.k. allvädersbanor för friidrott. På Strömvallen, Norra IP, Stålringen och liknande arenor var det kolstubb som gällde. Ibland när det regnade krävdes 18 - 20 mm spikar i skorna för att få fäste. Det var inte alltid så kul, men vi visste inget annat. Jag sprang mest 1.000 meter och hade ett personligt rekord på ca 3.25. Trots att jag åkte runt på massor av tävlingar den sommaren så tycktes det omöjligt att förbättra mig. Tills vi åkte på en gala arrangerad av Matteuspojkarna på Stadion. Röda, gummibanor av tartan! Det var fantastiskt. Korta spikar i skorna, de kändes knappt. Jag flög över banorna, putsade mitt rekord med över tio sekunder och blev plötsligt en av distriktets bättre löpare i min ålder. Gissa om jag hade lust att åka till Strömvallens svarta löparbanor efter det...?

Typisk måndag

Såg ut som en behärskad och trevlig måndag i kalendern. Så det var med tillförsikt jag åkte till jobbet. Men jag hann bara vara där en halvtimme så insåg jag att jag var dubbelbokad imorgon, att det inte fanns något rum åt mig och att det inte fanns någon bil bokad. Så det var bara att ta tag i det hela, vilket tog nästan hela dagen. Men det var ju måndag, så...

Nyförvärv

I helgen har vi fått stiftat bekantskap med två nya killar i laget, Johan och Linus. Två nittonåringar som säkert kommer att tillföra kvalitet på både träning och eventuella matcher. Vi börjar få en stor och tät trupp nu, vilket innebär att alla måste träna bra för att få spela. Kanonkul! Det tycker vi ledare i varje fall...

Utmaningar

Idag sprang laget intervaller igen. Jag har fortfarande lite besvär i ryggen, så jag deltog inte. Men det riktigt spritter i benen och jag är så sugen på att springa. På onsdag hoppas jag att jag är bättre. Då ska jag försöka visa var skåpet ska stå.

De tio största idrottsögonblicken

Jag ska de kommande veckorna lista de tio största idrottsögonblicken i mitt liv. Jag har alltid varit idrottstokig och har tidiga minnen av hur hela familjen sitter klistrad framför tv:n som med svartvita, fladdrande bilder försöker förmedla ishockeymatcher från Prag och Moskva. Vi skrek allihop när det blev mål och led tillsammans vid förluster.Nytt inlägg på listan varje måndag och fredag - häng med!
Av olika skäl har jag missat i fredags och lördags, men vi tar det idag istället...

7. Barcelona - Zaragoza på Nou Camp
Att sitta på Nou Camp bland 90.000 andra och se flera av världens främsta fotbollsspelare var fantastiskt. Jag och min familj fick på plats i november 2006 se Ronaldinho knorra in en frispark, hård kamp, läckra passningar och mycket hetta. Publiken var, förvånansvärt nog, med på noterna. Vi blev omkramade av våra bänkgrannar vid målen och njöt i nittio minuter. Fantastiskt!

Arsenaltorsk

Överkörning. Förnedring. Slakt. United spelade skjortan av Arsenal på Old Trafford. 4-0!! Rooney, Fletcher, Anderson, Nani m fl hade lekstuga och var klasser bättre än rivalerna från London. Nya tag i veckan...

Barnsley vann!

Liverpool slogs ut på Anfield Road! Barnsley gjorde segermålet på tillägg och går nu till kvartsfinal i FA-cupen. Vilken skam! Kan i och för sig bli tufft för Inter i veckan. Liverpool borde vara revanschsugna efter det här.

Håll tummarna

Inte för att jag kommer att titta ikväll, det är ju fotboll samtidigt. Men gissa om jag hoppas att Andreas Jonsson och Carola INTE går vidare i Melodifestivalen ikväll? Har inget emot Andreas, men Carola... Hon är bara för mycket! Måtte hon komma sist! Vem som helst av de övriga får gå till final, bara hon blir utslagen.

Klent Liverpool

Liverpool gör en mycket svag insats i FA-cupen. De möter Barnsley och har efter 80 minuter endast 1-1. De har en märklig förmåga att inte kunna avgöra matcher i år. Trots massivt bollinnehav lyckas de inte skapa alltför många målchanser. De som ändå vaskas fra avvärjs på ett suveränt sätt av f.d. ´poolmålisen Luke Steel. Tungt om det blir omspel. Det väntar ju en del tuffare matcher, främst i veckan mot formstarka Inter.

Hasse Berggren gör comeback

Den gamle målkungen Hasse Berggren gjorde idag sin comeback i ljusblått. Gefle IF träningsmatchar mot Östersund och Berggren gjorde tydligen bra ifrån sig. Läs om matchen på Gefle Dagblads hemsida.

Fotboll och annat godis

Ännu en späckad idrottlördag. Förutom skidor och skidskytte, som trots allt inte känns så himla spännande, är det friidrott från Birmingham med Kallur, Holm och Klüft. Dessutom späckat med toppfotboll. United mot Arsenal i FA-cupen, Liverpool i FA-cupen, Zlatan mot Livorno, Parma mot Milan, Juventus - Roma, Betis - Real Madrid och Zaragoza mot Barcelona. Så det är främst en fråga om vad man ska se och hur man ska undvika att missa några godbitar.

Dopning

Ännu en gång florerar det rykten bland skidskyttare och andrå skidåkare om dopning. En anonym anmälare har lämnat in en lista där trettio åkare anklagas för att systematiskt ha dopat sig. Hoppas att det stämmer. Då kanske det blir rejäla rensningar i framför allt tyskarnas lag. Självklart önskar jag inte att idrottare dopar sig, men om det är så hoppas jag att de sätts dit. Om man inte får fast dem i dopingkontroller så är anonyma listor helt okej. Pårom bara!

After work

För första gången på länge hade vi after work med jobbet. Som vanligt stort intresse: Anders och jag (obligatoriska deltagare), Kent, Maggie, Gunilla och Anna (med Benny). Resterande ca fjorton pers kunde/ville/hann/orkade inte följa med. Vi gick dock på Pitchers, hade riktigt trevligt samt träffade kunder i fin form.
Tyvärr kostar det pengar och pga detta var vi till slut tvungna att bryta upp och åka hem. Annars hade vi så pass trevligt att vi kunnat bli kvar där. Trots att tjejerna i personalen inte hade full koll.

Musiktips

Jag har hittat ett kanonprogram på tv. Papa Dee åker runt i världen och letar favoritmusik. Programmet heter Papas kappsäck och går på svt. Det är det bästa som går just nu! Det är en så skön stämning, han träffar legender och okända musiker i London, Kambodja och idag på Jamaica. Dagens program var fantastiskt. Jag återupptäcker reggaen, den gamla från 60- och 70-talet. En favorit precis nu är Ken Boothe. En annan Marcia Griffith, en kvinna som bl a körade bakom Bob Marley i flera år. Lyssna här på henne:

Intervaller

Ikväll körde vi intervaller med fotbollslaget. Endast tio grabbar stälde upp, men vi har en del sjuklingar just nu. Fyra 800-meterslopp genomfördes parvis. Tiderna låg runt 2,45 - 3,30/lopp. Grabbarna körde skitbra utan gnäll och kommer sannolikt att känna av löpningen imorgon.
Efteråt kunde jag ändå inte motstå frestelsen att berätta om min bästa 800-meterstid i deras ålder, 1,57...

Härlig konsertvår i Gävle!

Fler heta band bokas på Spegeln. Nu senast är det Oh, Laura som är på gång. 28 mars spelar de, dagen efter Timo Räisänen. Vilken helg! Köp biljetter och se till att fylla salongen!

Fler krämpor

Blåtiran bleknar sakta. Förkylningen är borta. Då måste ryggen jävlas! Inte ryggskott, men på väg. Känts bra hela dagen, men innan jag skulle åka hem så tog det i och värkte. Har nu svårt att röra mej som jag vill. Bra läge att köra lite med Sussi. Kan du sätta på lite te? Hämtar du vetekudden? Kan du hämta nåt att äta? Hmmm, så populär jag kommer att bli...

Träningsvilja

Imorgon är det dags för löpträning i fotbollslaget igen. Englund har surnat till ordentligt den här veckan på det klena intresset för fyspassen. Så det ska bli spännande att se hur många som törs stanna hemma. Imorgon har han tänkt börja med 800-metersintervaller. Ska bli kul att kämpa med grabbarna, tänker inte bli sist...

Smart kille

Det var ingen som upptäckte min lilla blessyr kring ögat idag. Eller det var åtminstone ingen som sade något. Men så hade jag gömt den ordentligt bakom nån täckande kräm som Sanna hade. Plus mina läsglasögon som fick sitta på hela dagen. Ingen som kommenterade det heller.

Öppet hus

Vi har idag haft öppet hus i våra nya lokaler i Skutskär. Helt nyrustade och nyinredda, mycket smakfullt och snyggt. Positiva reaktioner från alla kunder och mycket nyfikenhet över vilka vi är. Vi är ju kommunens nya företagshälsovård, så det är klart att de är intresserade av vilka vi är och vad vi kan. Det kändes åtminstone som att vi gjorde ett bra intryck.
Sen att vi bjöd på bl a smågodis är väl osäkert hur det togs emot. Vi som arbetar med hälsa!!

Biblioteksfilial

Min far har blivit en riktig bokmal. Han och hans fästmö läser jämt. De brukar komma hit och låna nya böcker med jämna mellanrum. Vi köper lite böcker, men är framför allt med i en så där bokklubb på Akademibokhandeln. Man har ett gäng böcker att välja emellan så får man en bok när året är slut. Kostar ungefär 350 kr för ett år. Kanonbra, det tycker farsan också. Nu kommer han i hallen, bäst att han tar fram lånekortet.

Pinsamt

Som om inte feber och halsont skulle räcka. Jag har dessutom en jobbigare sak att ta hand om. Natten mot lördag, efter Henriks fest, skulle jag på toa på morgonkvisten. Har ni bott på Långholmens vandrarhem? Verkligen fint, som jag redan berättat. Men rummen är f.d. celler, små som tusan. Vi var två i vår cell och en säng var nedfälld från väggen i huvudhöjd. På väg tillbaka från toan, i mörker för att inte väcka Sussi, dunkar jag skallen rakt i hörnet på sängen. Mitt på ögonbrynet. Blodvite, smärta och nu sitter jag här med ett litet blåöga. Hade väl inte gjort något om jag inte skulle träffa viktiga kunder imorgon och vi ska dessutom ha Öppet hus i vår nya lokal i Skutskär. Hur gör man för att trolla bort ett blå-lila öga till imorgon?

Sjukling

Jag vet inte om småbarnsföräldrarna på festen i helgen bar omkring på förkylningsbaciller. Hur som helst är jag sjuk idag, igen. Andra gången bara i år jag måste vara hemma från jobbet. Man kan ju undra om jag är ovanligt klen eller om det bara är oflyt. Dessutom är det en hel del saker på gång i jobbet nu. Men oumbärlig är jag ju inte, så vid feber och halsont får jag snällt stanna hemma.

De tio största idrottsögonblicken

Jag ska de kommande veckorna lista de tio största idrottsögonblicken i mitt liv. Jag har alltid varit idrottstokig och har tidiga minnen av hur hela familjen sitter klistrad framför tv:n som med svartvita, fladdrande bilder försöker förmedla ishockeymatcher från Prag och Moskva. Vi skrek allihop när det blev mål och led tillsammans vid förluster.Nytt inlägg på listan varje måndag och fredag - häng med!

8. Ralf Edströms volleymål 1974
Vid fjorton års ålder var jag fullständigt uppslukad av fotbolls-VM i Västtyskland 1974. Sverige gjorde en fantastsik insats och slutade femma. Imponerande insatser grumlades förstås av den ödestigra straffmissen av Staffan Tapper. Men det vi minns allra bäst är självklart Ralf Edströms volleyskott i nättaket mot tyskarna. Ralf var redan innan VM stor idol bland landets tonåringar. Cool, proffs i Holland och stor målskytt. Efter VM var han i det närmaste en gud. Coolast var nog målgesten efteråt. Knuten näve rätt upp i luften och vandring mot mittcirkeln. Vilken kille!

DJ Stigge

I helgen insåg jag att jag har en dold talang. Att DJ:a. Med säker känsla och gott handlag spelade jag fantastisk musik på Henkes party. En stund i varje fall. Med endast små problem i form av osäkerhet hur anläggningen fungerade, vad hörlurarna skulle användas till och tjatiga grabbar som skulle önska låtar. Men i stort gick det bra, åtminstone fram till Ferneten kom fram.

Väntat rekord

Jag sa ju det. Sanna Kallur är just nu vår största friidrottsstjärna. Ett fantastiskt världsrekord idag och det känns som om ingen kan stoppa henne. Snart inomhus-VM. Klart hon tar guld och putsar det nya rekordet ytterligare.

Vilodag

Kul fest igår, tungt idag. Men det kostar att festa med ungdomar. Henriks 30-årsdag firades rejält och vi hade riktigt kul. Men kommer man inte i säng förrän fyra på morgonen så blir det gärna lite segt sen.
Schysst vandrarhem också. Långholmen visade sig vara en riktig hit. Dit kommer vi att åka igen, helt säkert.

Vinnare

Magnus Uggla utlyste en tävling på sin blogg igår. Man skulle gissa fredagsdrinken. Eftersom han är i Åre kändes det självklart med öl och Jäger och det var även rätt svar. Så nu ser jag fram emot ett signerat skivexemplar i brevlådan!

På väg

Vi ska strax åka till Stockholm på fest. Tyvärr är huvet lite segt idag, jäkla skitvin vi drack till middagen igår. Sussis jobbarkompis Johan med fru ska åka med oss. Då måste bilen tvättas! Vi har nog inte tvättat den sen i somras, men nu är det dags. Trots att vi inte har någon tid och trots att även hennes huvud är lite segt idag så ska det jäktas in i en tvättautomat. Visst är vi människor och våra drivkrafter märkliga ibland?

De tio största idrottsögonblicken

Jag ska de kommande veckorna lista de tio största idrottsögonblicken i mitt liv. Jag har alltid varit idrottstokig och har tidiga minnen av hur hela familjen sitter klistrad framför tv:n som med svartvita, fladdrande bilder försöker förmedla ishockeymatcher från Prag och Moskva. Vi skrek allihop när det blev mål och led tillsammans vid förluster.Nytt inlägg på listan varje måndag och fredag - häng med!

9. Mats Wilander vinner Franska öppna 1981
Vid en ålder av 17 år ställdes Wilander mot storstjärnor som Ivan Lendl, Vitas Gerulaitis, Jose-Louis Clerc och Guillermo Vilas. I finalen förlorade han första set mot Vilas, men vände och vann med 3-1. Med kyla, perfekta grundslag och som gjord för grustennis fick Sverige i Wilander tidigare än väntat en arvtagare efter Björn Borg. Mats Wilander visade senare prov på kunnande även på andra underlag. Vann såväl Australiska öppna som US Open. Men sommaren 1981 var hans stora genombrott.

sms-parkering

Jag inser att jag kanske inte riktigt hänger med i svängarna. Men igår parkerade jag bilen och skulle betala avgiften. Inga pengar. Automaten tar inte kort. Men till min förvåning ser jag att man kan betala med sms. Jag skickar en siffra och registreringsnumret och går lugnt upp för lunch. Men jag fick inget kvitto tillbaka, så en oro gnagde inom mig. Så jag käkade snabbt, gick ut igen och kunde nöjt konstatera att ingen bot hade kommit. Men då ser jag i liten text att bara Telia- och Comvicabonnemang fungerar. Jag har 3. Så ett snabbt nytt sms med en annan telefon och vips! så får jag kvitto tillbaka plus att jag under eftermiddagen får en påminnelse och en fråga om jag vill förlänga min avgift. Vilken grej!

Dags för en gammal goding igen

Skitungar

Sanna, Johan och några till är som bekant i Vemdalen. Idag kom denna hälsning därifrån. Jag fick den när jag vadade i snöslasket på stan, hungrig och trött. Jag blev bara en aning avundsjuk.

30-årsfest

Sussi och jag ska på fest på lördag. Vi åker till hufvudstaden på 30-årsfest. En fd arbetskamrat till Sussi, Henrik, fyller år. Vi ska bo på Långholmen och har turen att partyt hålls alldeles i närheten. Bra krypavstånd alltså...
På inbjudningskortet står bl a "Vart är du på väg?" och "...klä dig för vart du är på väg och kom på fest!" Vi håller på att dividera lite om vad som menas med det. Lasse tror att man ska klä ut sig, men vi andra tror inte alls det. Rättare sagt vill vi inte tro det. Maskerader kan ibland vara okej, men inte alltid. Vi får väl hävda att vi är klädda för att gå på fest, helt enkelt.

Ankdamm

Var i ett samhälle norr om stan idag. Träffade en rektor där i personalärenden. De har en tid haft problem med droger på skolan och det har gjort hela bygden upprörd. Polisen kopplas in, drogtester tas på ungar, föräldrar blir antingen galna eller ansvarsfulla. Man hotar rektorn för att hon, och skolan, ställer krav. Hon vågar just nu inte ens ta sin bil till arbetet då en av eleverna har hörts säga att "hennes bil ska brinna". En morsa har till hälften vandaliserat hennes rum.
Det är väl för f-n inte hon som stoppat hasch i nävarna på ungarna! Vad är det för fel på folk?

Nedtrappning

Det börjar nu. Det börjar bli dags igen. Efter några veckor händer det som numer oftast händer med min träning. Plötsligt, utan att jag märker det, blir det glesare mellan passen. Det börjar dyka upp ursäkter att inte träna just idag. Jag vill träna, men det händer ändå. Vet inte varför, men det har varit så i flera år.
Som idag. Sussi på väg hem från Stockholm, jag kommer sent hem från jobbet. Det känns alldeles för roddigt att hinna springa med laget. Som om inte det är nog så finns det ingen tid att laga mat heller, så det blir burgare efter Linus´träning. Helt bedrövligt!

För övrigt ett katastrofalt deltagande på löpningen idag. Endast åtta killar!

Juniorkamp

Linus har en ovana att mäta sig med sin mor och far på alla möjliga sätt. Det har alltid varit så. Idag är det mest fotbollsfinter i hallen som är det stora. Det är bara det att han är vuxen nu och tar i allt han kan för att finta sin gamle far eller mor. Fast han lyckas inte med det, jag är alldeles för smart för att gå på hans division sex-tricks. Då tar han istället i med kroppen. Det gör ont. Blåmärken, ömma muskler och andra blessyrer är vanliga i Hille numer.

Semlefrossa

Måste få avsluta det här med semlor. Maria på kontoret beställde tjugo semlor av hyresvärden, en åt oss var. Det var bara det att idag var vi fem personer på jobbet. Alla andra var ute hos kunder. Det blev alltså fyra semlor per man, nej just det A-L äter inte semlor så vi fick dela på dem också... Inte nog med det. Ute på mitt kundbesök hade de varit snälla nog att ordna en semla till mej när de fikade. Sex semlor på en dag. Jag som har börjat träna för att bli fit till sommaren!
Skämta! Tror ni jag är så galen så jag trycker i mej sex semlor bara för att det är gratis?!

Semlor igen...

Idag är det dags! Första semlan ska intas och glad som ett barn får jag veta att vår hyresvärd bjuder oss alla på semlor idag. Men glädjen byts raskt ut mot frustration och sorg när jag inser att jag är på kundbesök hela eftermiddagen. Nu är goda råd dyra! Vad ska jag göra?! En idé vore att be Maria skicka en semla i taxi till kunden och att jag hämtar den där i receptionen. Eller att jag ställer in kundbesöket för att åka till kontoret och käka semlan. Eller att jag tar taxi mellan de båda mötena och hinner med semlan däremellan. Eller... kan jag stå över, kanske? Näää!

Fruktansvärt

Såg den här bilden i Aftonbladet. En husbrand i Tyskland och föräldrar kastade desperat ut sina barn till brandmännen. Just det här barnet lyckades överleva. Vidrigt.

Nåt är fel

Jag och Sussi jobbar och sliter i veckorna. Sanna är mer eller mindre arbetslös och Johan pluggar. Vilka ska till Vemdalen och åka skidor? Inte vi! Hur går det ihop? Är det inte borgarna som styr nu??

Äntligen dags igen!

Den som väntar på nåt gott... Efter en lång väntan kör Spelplats Gävle på Spegeln igång med sina spelningar igen. 27 mars är det dags för Timo Räisänen och det måste man bara se! Gå in och kolla programmet här!

Rättelse

Tyvärr upptäckte jag att Boken inte snackade så mycket hockey. Eller upptäckte, han sa det själv. Han är duktig på uppföljningar, Boken. Och han är en av få som läser min blogg...

De 10 största idrottsögonblicken.

Jag ska de kommande veckorna lista de tio största idrottsögonblicken i mitt liv. Jag har alltid varit idrottstokig och har tidiga minnen av hur hela familjen sitter klistrad framför tv:n som med svartvita, fladdrande bilder försöker förmedla ishockeymatcher från Prag och Moskva. Vi skrek allihop när det blev mål och led tillsammans vid förluster.
Nytt inlägg på listan varje måndag och fredag - häng med!

10. Strömsbro IF möter Gefle IF på Testebovallen.
Fotbollssäsongen 2007 är den anrika föreningen Strömsbro IF åter med i herrfotbollen. Efter några år med både oseriös inställning och nedlagd verksamhet var det åter dags. Med ett mycket ungt lag, medelålder strax över arton år, och nya tränare startade man om i div 6. Strax efter seriestarten tog laget sig till kvartsfinal i DM. Inte så imponerande kanske, men man ställdes mot Gefle IF, laget som för tredje året i rad spelade i allsvenskan. Inför en publik på 350 personer i strålande väder spelades den största fotbollen på Testebovallen sedan damlagets framfart på 70- och 80-talet. En fantastisk stolthet för laget och Linus, men även av att så många strömsbro- och stigslundsbor och andra kom för att titta. Att laget, trots fantastisk insats, förlorade hör inte till saken. Vi gjorde faktiskt mål mot dem!

Fettisdag

Imorgon är det den officiella semledagen. Det är då, och på tisdagar, man ska äta semlor. Så har det alltid varit och så bör det förbli. Det är ett jäkla ofog att det äts semlor lite när som helst. Nä, ordning och reda och semlor på tisdag. Basta!

Arg man från Hille

Boken refererar hockey

Boken, en av killarna i laget pluggar media i Falun. Under den här länken kan man lyssna på honom när han snackar hockey. Onsdagar mellan fyra och fem.

Pucktrollare

Kolla in den här lilla finten.

Sjuk serie

Har ni kollat in den här serien? Riktigt sjuk humor. Klicka här!

Hebbe

Under förra året hade vi en mascot i laget, Hilda. En fantastisk mascot, som ställde upp i vått och torrt. Hon var med på alla träningar och matcher och spred glädje hos oss alla. Nu har vi en till, Hebbe. En 11 månaders kille som redan visar stort intresse för bollar, klubbor och korv. Idag efter träningen gick han runt bland grabbarna och tiggde varmkorv (nej, vi äter inte alltid korv efter träningarna...). Gissa om han kommer att bli en ny favorit på Testebo i sommar?

Hebbe och mascotmamman.

Brorsan - en kändis

Så har brorsan blivit kommunalarbetare. Cirkeln är sluten. Farfar jobbade för "stan", som man sade förr, i många år och nu gör Pelle det också. Han uppmärksammades i Gefle Dagblad idag. Kul för honom! Kolla reportaget här!

Aktiv söndag

Söndagen blir en aning körig, inte den lediga dag man kanske skulle behöva. Mycket tidig uppstigning för att åse seriefinalen mellan Strömsbro och Sätra i innebandyns div 4. Linus är en av backarna där och det kommer att bli riktigt tufft. Hem för lite käk och raskt iväg till Testebovallen för löpträning med fotbollslaget. Vi kommer dessutom att ta lite snack med grabbarna inför fortsättningen. Moral, regler och sånt.
Dessutom har jag lovat Sussi att det ska städas imorgon, så vi får ligga i. Men det kostar att ligga på topp...

Samtal 18:42

Telefonen ringer.

Jag: Stigenberg.

Rösten: Hallå, hur är det med er då?

Jag (känner inte igen rösten): Joo, tack, bra...

Rösten (som jag nu känner igen som granngubben): Jaha. Har du fått ve på vagnen?

Jag: Vad sa du?

Granngubben: Haru fått ve på vagnen?

Jag: Ve på vagnen?

Granngubben: Jaa.

Jag: Nu förstår jag inte vad du menar.

Granngubben: --

Jag: Du, vi sitter och äter, så...

Granngubben: Ja, ja hejdå!

Jag: Hej.

Bert har nog eldat idag....

Pablo Fransisco

Den här killen är säkert välbekant för de flesta, men jag påmindes om honom idag. Ni som inte hört honom får chansen här. Ett lättsamt klipp från amerikansk tv.

Nu är det klippt!

Idag blev det av. Nu är jag kortklippt igen. Till och med nyrakad. Jag tog tag i saken, men hade turen på min sida. När jag precis börjat tog batteriet slut. Det innebär att jag inte kan stå framför spegeln i badrummet, så Sussi fick hjälpa till. Tänk att det blev som jag innerst inne önskade och att man kan ha sån tur!

Döva öron

Mr T har på lagets hemsida skrivit en uppmaning till oss att vi dels ska titta på musikalprogrammet ikväll, dels rösta på en alftatjej så hon kommer med i nån musikal i London. Jag menar har inte karln gått över gränsen nu?! Att kräva sånt av oss är nästan som att skymfa oss. Nu får det vara nog!

Have You Got The Power?

Som Schyffert gjort ska jag också göra. Därför får ni nu en dag på er att via Kommentarer säga om jag ska gå på Hillerian imorgon och kolla in Kent och Marika. Det är ni som bestämmer!

Apropå trubadurer...

Surfade runt lite och såg att lördagen den 1 mars kommer en trio grabbar till Hillerian. De kallar sig A.P.Y. när de lirar ihop och de har tydligen en hårdrocksbakgrund. Lyssna på deras låtar här. Jag tror redan att jag bestämt mig för att gå och lyssna och ska försöka ta med mig lite folk.

Hillerian

Jag har väl nämnt Hillerian? Vår lokala pizzeria med "...fullständiga hadderajtanrättigheter!" Det är några invandrarkillar som driver stället och gör det hur bra som helst. En av dem verkar vara den som driver det hela och han är riktigt serviceminded. Småpratar, skämtar och är allmänt trevlig. De har ibland trubadurafton och imorgon kommer Kenneth och Marika eller nåt liknande. Som svensk och som en som vill se ut som man har koll flinar man åt sånt och går såklart inte dit. Men lik förbaskat kommer man att sitta här och fundera om det är mycket folk, om de är bra osv. När det bara är att gå dit!

Grannsämja

Sen vi flyttade hit för drygt ett år sen har vi haft med granngubben att göra. På olika sätt. Han knallar rätt in i vårt hus ibland, står och hänger över staketet och kallpratar osv. Han är i sjuttioårsåldern och man skulle lätt kunna tro att vi tycker illa om honom. Vi blev till och med varnade för honom när vi flyttade hit. "Han är en fyllgubbe", "Han är en elak jäkel" och "Bli inte för god vän med honom, då blir ni aldrig av med honom!" Men både jag och Sussi tycker att han är en skön snubbe. Han är snäll, lånar mer än gärna ut både bil och släpkärra om vi behöver köra grejor. Han är alltid på extra bra humör om han fått en pilsner i sig. Då snackar han lite mjukare och kan till och med skämta lite. Han eldar ofta i en gammal oljetunna. - Vet du varför jag tycker om att elda? frågade han mej en kväll. - Jo, då kan jag sitta på verandan och dricka pilsner, flinade han.
Han är go våran granngubbe...